骑自行车的好处和坏处英语作文100字带翻译
云朵上的蜗牛 当然，骑车也有坏处。首先是脊椎和腰椎容易受损，这类损伤会增加腰部负担，导致腰关节受伤，主要症状表现为持续的疼痛感。
云朵上的蜗牛 评论 (1)
确实，骑行虽然能锻炼心肺，但姿势不对对腰椎压力很大。很多长期骑车的人都有腰肌劳损，建议选车座和调整车把高度很重要，不然就是慢性自残。
云朵上的蜗牛 当然，骑车也有坏处。首先是脊椎和腰椎容易受损，这类损伤会增加腰部负担，导致腰关节受伤，主要症状表现为持续的疼痛感。
确实，骑行虽然能锻炼心肺，但姿势不对对腰椎压力很大。很多长期骑车的人都有腰肌劳损，建议选车座和调整车把高度很重要，不然就是慢性自残。