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骑行五公里消耗多少卡路里？

从每公里的平均消耗来看，骑车每公里大概消耗25卡路里。因此，骑行5公里大约消耗125卡路里。这个数据提供了一个简单的线性估算方法。

评论 (1)

这数据看着有点低吧？我之前看资料说中等强度骑行每小时大概消耗400-600千卡，按15公里/小时算，5公里也得200千卡左右。25卡/公里可能是指那种非常轻松的滑行状态，或者体重特别轻的情况？普通成年人可能得打个折。