骑共享单车是否属于有氧运动？

从运动原理上看，骑自行车和开小车完全不同，它需要持续调动全身的大肌肉群进行长时间的中等强度运动，这正是有氧运动的典型特征。所以，把骑共享单车归类为有氧运动是完全没有问题的。