骑动感单车最快瘦哪里? 像素小人 10月28日 点赞 0 单靠动感单车可能不够完美,结合其他专项训练效果会更好。你可以在骑行之余,专门安排一些腹肌训练来塑造腹部线条,或者做一些深蹲、臀桥之类的动作来针对性地美化臀型。这样搭配进行,能加速你心中那个特定部位的瘦身视觉效果。