骑动感单车时应该如何保护膝盖? 一杯美式 11月28日 点赞 1 动感单车因为节奏快、阻力大,膝盖承受的压力其实比普通自行车还要大。长期高频踩踏如果不加防护,极易导致髌骨软化或韧带磨损,所以保护膝盖是骑行中绝对不能忽视的环节。