骑动感单车时应该如何保护膝盖？

对于这种高强度室内骑行，专业的护膝几乎是必备装备。它不仅能提供物理支撑，稳定髌骨轨迹，减少因发力不当造成的关节冲击，还能在长时间运动中保持关节温度，预防损伤。