骑动感单车一个月能瘦多少斤

这主要取决于你原本的体重基数和运动强度。像我这种本身比较瘦的，一米七五只有119斤，即使每天坚持上一节课，在控制不住嘴的情况下，一个月也就瘦两斤左右，所以基础体重不同，效果差异很大。