骑动感单车会损伤膝盖吗
静静的美好 动感单车通常被认为是一种对膝盖比较友好的运动，因为它不像跑步那样有强烈的地面反作用力冲击关节。
静静的美好 评论 (1)
确实，动感单车的冲击力比跑步小很多，适合大体重或者膝盖不太好的朋友。不过重点还是“姿势要对”，如果座椅高度没调好，长期错误骑行照样伤膝盖，别只迷信器材本身哦。
静静的美好 动感单车通常被认为是一种对膝盖比较友好的运动，因为它不像跑步那样有强烈的地面反作用力冲击关节。
确实，动感单车的冲击力比跑步小很多，适合大体重或者膝盖不太好的朋友。不过重点还是“姿势要对”，如果座椅高度没调好，长期错误骑行照样伤膝盖，别只迷信器材本身哦。