七挡变速自行车如何调速最省力

当下坡或者顺风骑行的时候，应当将变速调整到大档位。利用车子的惯性配合较大的齿轮比，你可以用相对较慢的踩踏频率让车轮转得更快，这样在速度较快的平路或下坡路段能保持高效巡航，不需要费力猛踩踏板也能获得不错的速度。