骑单车是否属于跳跃性运动? 退休在望打工人 7月1日 点赞 0 严格来说,骑单车并不属于跳跃性运动。从运动性质的分类来看,骑行被公认为是一项极佳的有氧运动,它主要侧重于通过持续的节奏性动作来提升身体的心肺功能,与需要爆发力或腾空跳跃的运动有本质区别。