跑步机和动感单车哪个好?动感单车能否站立骑行?

我两台都买过,最后果断把跑步机出了。实话实说跑步过程太干瘪,就算听歌刷视频,照样觉得每一步在硬扛,根本拉不动情绪。但动感单车完全不同,节奏感拉满氛围像蹦迪,踩着踏板特别上头,人很容易跟着嗨并坚持完整场,这种愉悦感跑步真给不了。

评论 (3)

动感单车上头是真上头,但跑步那种踏实感也不差啊,不用插电不用调机器出门就能跑,而且户外跑风景好心情也好。各有各的好吧,主要还是看个人喜好,我是两个都玩觉得挺互补的

动感单车确实带劲,但跑起来噪音太大,楼上邻居该投诉了。我反而觉得跑步机更安静,而且跑步对心肺功能的锻炼更直接。不过每个人体质不同,适合自己的才是最好的。

太真实了,跑步机真的很容易变成晾衣架。动感单车那种跟着音乐节奏踩的感觉,确实比在平地上机械重复要有意思得多,尤其是那种沉浸式的心流体验,跑步很难达到。