南宁适合运动的地方有哪些？

确实，南湖的跑道很软，对膝盖友好。不过周末人有点多，想清静点的话，建议去青秀山后山或者邕江边的绿道，视野更开阔。

确实，南湖公园的跑道对膝盖比较友好，塑胶材质不容易受伤。不过建议避开周末下午，人真的巨多，体验感会打折。

南湖确实经典，不过我觉得青秀山更胜一筹，毕竟有那种登高望远的开阔感，跑起来视野好，心情也更舒畅。

南湖确实不错，但人有点多。想去清静点跑步的话，推荐去青秀山后山或者五象新区的沿河步道，人少空气还更好。

南湖确实经典，但要是真心想虐自己，建议去青秀山。南湖虽然配套好，但人太多有点拥挤，青秀山有专门的登山步道，空气更清新，爬完山俯瞰全城的感觉很爽。

确实不错，那边空气好，跑道也平整。不过人真的太多了，尤其是晚上下班后，想跑快点都难，只能慢慢蹭，建议早起去。

南湖确实经典，不过我觉得青秀山那边视野更开阔，爬山出汗的感觉更爽。