老年人骑自行车会损伤膝关节吗

膝关节里的软骨非常关键，它们在骑车特别是费力蹬车时，会反复承受冲击和摩擦。由于局部压力显著增加，这种高频次的机械性刺激很容易导致关节软骨层出现磨损或损伤，进而影响关节健康。