在健身房骑动感单车时向后蹬会发生什么后果?

因为要带着那么重的飞轮一起转动,飞轮的惯性加上你施加的阻力,这些巨大的力量会顺着曲柄和脚踏直接传导到你的脚掌和膝盖上。这种逆向的冲击力对关节压力非常大,非常容易造成膝盖或脚踝的损伤,为了保护关节还是算了吧。

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