健身用的动感单车可以买回家自己练吗？

虽然动感单车可以买回家锻炼，但说实话，要想达到最佳的健身效果，还是建议多去户外。因为户外运动能让你呼吸到新鲜空气，还能欣赏沿途美丽的风景，这样心情愉悦，锻炼起来也更带劲。