为什么骑自行车上坡前要加紧蹬几下加速？

这种做法的本质是利用动能与重力势能的相互转化原理。下坡或平路加速积累的动能，在上坡时释放转化为势能，减少了上坡时持续大功率输出对体力的消耗，是一种符合能量守恒定律的高效骑行策略。