国家运动员的心跳标准是多少

经过长期专业训练的运动员,其安静状态下的心率往往低于每分钟60次,这在医学和运动生理学上被称为窦性心动徐缓,部分高水平运动员的心率甚至可低至每分钟36至40次。

评论 (1)

真是不可思议,静息心率这么低,心脏泵血效率得多高啊!看来专业运动员的身体天赋确实惊人,咱们普通人还是老老实实锻炼吧。