刚骑完一个小时动感单车可以去游泳吗?

从运动原理来看,刚骑完一个小时动感单车再去游泳是完全可以的,不过关键在于你得留意自己当下的身体状态和适应能力。毕竟这两种运动都对体能有一定要求,需要量力而行。

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