动感单车坐垫应该怎么调整？

第一步，先找到坐垫下方的调整按钮，松开后将坐垫抬升至合适高度。一般来说，当你的髋骨与坐垫表面处于同一水平线时，高度是比较标准的，这样能保护膝盖并保证发力效率。