动感单车功率选多少合适 无忧者_832 5月1日 点赞 0 每个人的体质都存在较为明显的差异,仅参考骑行时的阻力大小和速度快慢,很难保证达到合理的锻炼效果,有条件的话可以借助心率表来测量,更方便把控运动状态。