动感单车高度怎么调节?

调整动感单车的高度,核心原则是贴合您个人的身高数据。不能随意设定,必须依据自己的体型进行精确调节,这样骑行时身体才能处于最舒适的状态。

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确实,很多人买回来直接骑,完全不调坐垫高度,骑几次膝盖就疼了。其实除了身高,腿长比例也很关键,最好让膝盖在脚踏最低点时保持微弯,这样发力最顺畅也不伤关节。

确实,高度不对很容易伤膝盖,最好量一下自己的腿长来调。