相比于在户外骑行,动感单车克服了所有室外行驶的缺点。经过技术上的改进,这项运动变得简单易学,同时还能让全身都得到锻炼,是一项很好的有氧运动。
其实发电效率是个伪命题,毕竟能量守恒,你踩出来的电还没你踩本身消耗的热能多。主要价值还是在于有氧锻炼,别太纠结发电那点事,当减肥运动挺好的。