动感单车巅峰骑行是什么意思？

关于动感单车的着装，一节标准课程通常持续45分钟，因此切忌穿着牛仔裤等紧身或不透气衣物。建议搭配柔软舒适的运动服，若是长期进行这项高强度锻炼，强烈建议投资一条专业的骑行裤，它能有效减少摩擦带来的磨损，显著降低臀部压力，让训练体验更舒适。