骑动感单车多久才能等于跑步5公里？

如果在骑行过程中遇到较多上坡路段，或者提高运动强度，消耗的热量会比平路骑行更多。同理，跑步时加快速度也会增加热量消耗，但前提是运动强度保持对等条件。