吃一碗泡面需要运动多久才能消耗全部热量?
滑水运动能很好地锻炼整个躯体、四肢肌肉以及平衡能力,每半小时消耗二百四十卡热量。为了消耗泡面的热量,你需要进行大约一小时左右的滑水运动,这对身体协调性要求较高。
滑水运动能很好地锻炼整个躯体、四肢肌肉以及平衡能力,每半小时消耗二百四十卡热量。为了消耗泡面的热量,你需要进行大约一小时左右的滑水运动,这对身体协调性要求较高。
这也太夸张了吧?一碗普通泡面大概500-600大卡,滑水半小时才240卡,那得滑多久啊。而且滑水对场地和体力要求都不低,为了吃口面去受罪,这性价比简直负数。还是建议管住嘴少放点酱包,比运动实在多了。