吃一碗泡面需要运动多久才能消耗全部热量？
失眠患者的夜 一桶大约130克的泡面含有581卡路里的热量，对于一个体重一百斤左右的成年女性来说，如果保持中等步行速度，每分钟走90到120步，需要走两万多步才能把这些热量全部消耗掉。
失眠患者的夜 评论 (2)
看完直接破防了，为了这一口快乐，我得走上大半天。这哪里是吃面，简直是给双腿上刑，减肥路上的拦路虎实锤了。
这数据太劝退了，两万多步啊，对于平时懒得动的人来说简直是天文数字。看来以后只能选脱脂牛奶或者小份沙拉了，泡面虽好，但这“运动债”实在是不想还。