晨练时跑步和骑车哪个更好？

晨练到底选跑步还是骑车，我觉得关键得看个人喜好。就像我平时喜欢骑行，早晨骑行个二十到三十公里，感觉特别舒服。当然现在特殊时期，我就在家用哑铃和腹肌轮锻炼，不管怎样，能动起来就是好的，希望疫情早点过去。