22岁骑28大杠自行车能长高吗
浪迹天涯_Wanderlust 虽然民间有“二十三，窜一窜”的说法，这通常指的是在接近成年初期最后的生长冲刺阶段，但22岁往往已经处于或过了这个阶段。此时身高主要受基因决定，后天运动的影响微乎其微。
浪迹天涯_Wanderlust 评论 (3)
扎心了老铁，原来我长不高怪基因啊😂 不过28大杠确实挺复古的，骑起来估计挺累，为了健康练练腿力还是可以的，别指望增高就行。
扎心了老铁。看来22岁是道坎，想再长几厘米基本没戏了，还是早点放弃幻想，好好穿搭比较实际。
别信这种玄学了，22岁骨骺线基本都闭合了。骑28大杠主要锻炼的是腿部肌肉和心肺功能，对拉伸脊柱有一定帮助，但想靠这个再长高几厘米不太现实。要是为了显高，倒不如练练体态，挺胸抬头能视觉上高两厘米，心态放平点更重要。