钓鱼灯蓝白黄紫哪种光对眼睛伤害小? 静待花开的守候 11月20日 点赞 0 大家一定要尽量避免长时间使用蓝光,因为蓝光的能量较高,穿透力强,最容易对视网膜造成潜在的损伤。在夜间钓鱼时,蓝光虽然看起来显眼,但对眼睛的伤害也是最大的,长期接触不利于眼部健康。