木头床发出嘎吱声多半是因为床板拼接处有缝隙，热胀冷缩后互相摩擦导致的。翻身时木板受压更明显，所以得从减少摩擦或固定结构入手。
可以试试在房间里放加湿器或者摆盆水，让空气湿度保持在40%-60%之间。木头吸足水汽膨胀后，缝隙变小了，摩擦声自然减轻，这个方法对干燥环境特别管用。
如何让木头床不响？
如果声音集中在床腿或拐角处，赶紧检查下是不是螺丝松了。这时候用硬木楔子往松动的地方敲进去，楔子膨胀后能把缝隙撑紧，配合胶水效果更好。记得敲打时垫块布，别把床板砸出坑。
长期预防的话，建议每季度检查一次床架螺丝是否锁紧。可以在金属连接件上涂点黄油，木质部位定期打蜡保养，既能防潮又能保持表面光滑，减少摩擦系数。
要是暂时没法加湿，可以找些滑石粉洒在床板接缝和钉眼周围。这粉质地细腻像润滑剂，能填满小空隙又不显眼。注意别用食用油或机油，油渗进木头会变脏，清理起来超麻烦。