空中瑜伽吊床和吊盘应该如何安装？

离地间隙的设置需要根据使用者身高调整，常规建议保持在30-40厘米之间。这个数值是经过人体工学测算得出的，既能满足倒立等动作需求，又能避免跌落风险。