4岁孩子如何训练平衡能力？

跳跃性运动同样不可或缺。蹦蹦床、翻滚动作以及垫上运动都是不错的选项。此外，儿童踏板车、在沙坑或草坪上活动、滑梯腹部爬行等，都属于姿势反应性运动，有助于全面提升孩子的协调性。