夏天能不能爬山? 静水流深_心语 7月18日 点赞 1 爬山是一项极好的锻炼方式,登高望远对身心都有很大益处。夏天虽然炎热,但只要做好防暑降温措施,比如带足饮用水和防晒霜,一般是没有问题的,关键是注意自我保护。