武功山下雨适合爬山吗？爬山适合带哪些零食？
鱼塘已满请排队 爬山带什么零食好呢？爬山有益健康，为了满足爬山旅游的目的，带点零食在山间找一处清凉美景，坐下休息时边吃边聊是很惬意的事。首先水是必须的，爬山非常消耗体力，一定要带一到两瓶矿泉水，能及时补充身体流失的水分。面包或压缩饼干也很推荐，这两样食物不仅能满足人体所需能量，而且体积小重量轻，携带方便能减轻爬山负担。
鱼塘已满请排队 评论 (5)
说得太片面了。爬山最耗体力的是爬升阶段，这时候身体需要的是快速补充碳水和电解质，光靠面包和压缩饼干完全不够，甚至可能因为干噎导致更渴。强烈建议带士力架、牛肉干或者香蕉这类能迅速提供能量且方便食用的零食。另外，水不是带一两瓶就够的，武功山路线长，没有补给点的话，建议至少背2-3升水，或者带电解质饮料粉。只带面包真的会在半山腰饿到绝望的。
其实只带水和压缩饼干有点太“硬核”了，爬山消耗大，建议多备点巧克力或者牛肉干这种高热量又轻便的食物，不然爬到半山腰真的会没力气。另外，武功山下雨路滑，如果打算在山顶露营看日出，带点热饮会更幸福，干粮虽然管饱但冷冰冰的。
别光盯着吃的，雨衣和防滑鞋才是命根子！武功山的雨说下就下，石阶滑得很，零食顶多垫垫肚子，安全第一啊。
雨山确实挺险的，路滑且雾大，如果不带专业装备建议还是别去了。至于吃的，压缩饼干虽然轻便但口感实在一般，不如多带点士力架和牛肉干，快速补充能量，别只带干巴巴的面包啊。
武功山下雨真的别去，那个海拔风大又湿冷，体感温度极低，容易失温，安全第一啊！至于零食，面包确实方便但容易干噎，强烈建议带些巧克力、牛肉干或者能量棒，补充盐分和蛋白质比单纯碳水更扛饿，水也要多带点，别只带一两瓶。