五节登山杖如何装配 吃货小当家 7月1日 点赞 0 把登山杖立在平地上,手臂自然垂下,以手肘为轴心,将前臂抬起直到与上臂成90度角。此时,将登山杖的尖端向下调整,直到它刚好接触到地面,从而确定合适的长度。