晚上爬山看日出要注意哪些事项?

登山不仅仅是运动,也是一种修行。等到东方泛起第一道曙光时,不妨盘膝而坐,调整呼吸,感受大自然的壮阔与宁静,让身心在日出时分得到彻底的放松和升华。

评论 (1)

道理是没错,但大半夜爬山累得半死,要是没看到日出或者风太冷,那种“修行”的感觉很容易变成“受罪”。现实点说,保暖和防蚊比冥想重要多了,别太文艺了。