探尔迪登山杖怎么用

面对坡度较大的上坡,需将登山杖长度适当缩短,具体视坡度而定。手臂带动杖子置于身体前方或上方,利用腕带支撑身体上行,从而减轻腿部承重。必要时可同时利用双杖进行爬升动作,此时手掌需用力握住手柄以增加向上的力道。

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其实很多人容易忽略腕带的作用,以为就是拿来提着的。真正发力是靠手腕勾住带子,把手柄重量卸掉,这样手臂才能灵活配合。上坡确实该收短一点,不然手腕会别扭。双杖配合时重点在“推”而不是“抬”,重心往前压会更省力,试几次就找着感觉了。