四川有哪些不需要爬山的景区？爬山可以减肥吗？

减肥主要看热量缺口，光出汗可不行，水分流失而已。而且四川有很多不用爬山的好地方，比如都江堰、乐山大佛（坐船看），还有成都的大街小巷逛吃逛吃，更实在。

减肥这事儿不能只看出汗，爬山对膝盖冲击挺大的，体重基数大或者膝盖不好的朋友慎入。其实四川除了爬山，还有很多适合休闲的景区，比如成都的茶馆文化、乐山的美食，或者去都江堰看看水利工程，不用爬坡也能玩得很好。

减肥这事儿吧，光靠爬山可不够。你看回答里光说出汗排毒素，其实出汗减的主要是水分，喝杯水就回来了。要想真减肥，得结合有氧运动加饮食控制。四川不爬山的景区多的是，比如三星堆、杜甫草堂，这些人文景点逛一圈也累得够呛，还不伤膝盖，适合不想遭罪的朋友。