买登山杖选三节还是四节? 北岛以南 3月27日 点赞 0 从把手长度来看,三节杖普遍在135-140厘米之间,适合需要大幅度挥动的登山场景。而四节杖的100-110厘米手柄更适合平缓路面,短手柄反而能减少手腕关节的过度伸展。