在平地徒步时需要使用登山杖吗
雨季来临 从功能上讲，登山杖主要用来提高步行的稳定性，并显著减轻腿部的负担。据研究数据显示，正确使用时能减少至少22%施加在腿部和膝盖关节上的力量，这对于保护膝盖、让腿部感觉更舒适非常有效。
雨季来临 评论 (2)
实测下来，走戈壁滩那种硬地或者背着重装包走柏油路的时候，登山杖真是救膝盖的神器。不过日常公园溜达确实没必要，上次见有人带着碳纤杖逛植物园，看着有点过度装备了
平地其实真没那个必要，花里胡哨的。除非是长距离暴走或者本身膝盖就有旧伤，不然背着两杆子又沉又占地儿，纯属给自己找别扭。日常溜达完全没必要增加这种负担。