爬山为什么要拿拐杖？

利用拐杖可以有效分担一部分身体的重量，从而显著减轻双腿肌肉的负担。同时，它还能提供额外的支撑点，帮助使用者在移动中保持身体平衡，大幅降低滑倒或摔倒的风险。