爬山必备的十大装备有哪些
摄影小白成长记 一个好的登山背包能极大提升体验，不仅要有足够的存储空间，背负系统也要舒适。建议初学者选择40-50升容量的背包，并务必挑选带有胸带和腰带的款式，这样能有效分散重量，减轻肩膀负担。
摄影小白成长记 评论 (2)
确实，背负系统太重要了。很多人只顾着看背包容量和颜值，结果一背上山腰疼得直不起身。40-50L对于一日或者轻量两日 hike 来说刚刚好，太大会装太多没用的东西，太重反而成了负担。
确实，很多人觉得背包随便能装就行，其实不然。尤其是那条腰带，它是承重的主力，能把大部分重量从肩膀转移到胯部，腿脚再好背不对包也白搭。新手买包别光看颜值，背负系统一定要去实体店试装，里面塞点配重走两圈，别等上山了才后悔。