为什么爬山要穿运动鞋？

爬山的时候地形通常非常复杂，路面坑坑洼洼，到处是碎石和树根。如果穿那种鞋底比较薄的运动鞋或者皮鞋，长时间行走后脚掌很容易因为受到挤压而变得疲劳疼痛，甚至可能受伤，所以这类鞋并不适合长距离的野外徒步。