爬楼梯时登山杖应该买一个还是一对？

如果你打算去进行一些难度较高的登山活动，强烈建议直接购买一对登山杖。因为在这种情况下，双手同时使用不仅能提供更好的身体平衡感，还能为膝盖和踝关节分担更多压力，从而有效减少运动损伤的风险，这是单根登山杖难以做到的全方位支撑效果。