爬鼓山需要多长时间？
代码搬运工老李 根据我的亲身体验，如果光爬山且不考虑休息拍照，以正常的速度大约一个多小时就能登顶。下山的时候如果你跑得快的话，半个小时就能到山脚下。不过要注意，爬完第二天脚可能会疼好几天，所以量力而行很重要。
代码搬运工老李 评论 (2)
确实，年轻人冲得快，但第二天那个酸爽谁爬谁知道😂 建议还是带根登山杖，对膝盖友好很多。
亲测有效！上次我也是一小时多登顶的，但下山真的别跑太快，膝盖受不了。而且第二天走路像企鹅，那是乳酸堆积的正常反应，多拉伸按摩会好很多。建议大家带个登山杖，保护膝盖，量力而行真的不是客套话。