南京紫金山登山有哪些路径？

这条线确实快，但台阶太陡了，膝盖不好的真的慎入，我上次爬完腿抖了三天。

其实对于大多数人来说，40分钟登顶确实有点“快得离谱”了吧？这种陡峭路段虽然效率高，但膝盖真的会抗议。建议普通游客还是选平缓点的路线，毕竟爬山是为了享受过程，不是为了跟时间赛跑，累到怀疑人生就不值当了。

这路线确实硬，全是大台阶，不过为了那40分钟速登也是拼了，适合想快速出汗的朋友。

确实，这条路线对体力要求不低，新手还是慎选。虽然40分钟登顶很高效，但那种陡坡台阶走久了膝盖挺受罪的。如果是为了纯粹看风景或者休闲游，建议还是选紫金山东路或者北线，平缓很多，沿途林荫也舒服些。不过对于想快速刷公里数的跑者或健身党来说，这绝对是练腿的好方法。