哪些人不适合爬山运动？
暴风吸入美食中 患有严重骨质疏松的人群应避免爬山。因为登山属于负重运动，会显著增加骨折的风险，对于骨骼强度不足的人来说，这种意外发生的概率会大大提升，需格外小心。
暴风吸入美食中 评论 (3)
确实，骨头脆的人真别去凑热闹，万一摔一跤后果太严重了，安全第一。
确实，很多老人以为多运动就能强身，其实骨质疏松的人爬山风险极大，万一摔一跤后果不堪设想。
确实，年纪大或者骨质疏松的朋友一定要悠着点。虽然爬山是个好事，但负重对关节和骨头压力太大，安全第一，平时走走路或者游泳可能更稳妥。