鲁能泰山队员爬泰山需要多长时间？
别叫我小张 职业球员的身体素质确实优于常人，这使他们在登山时具有一定优势。普通人爬泰山可能需要3到4小时，而鲁能泰山队球员由于平时高强度训练，体能储备丰富，所以登顶时间会比普通人略少一些，大概控制在2到3小时左右就能完成。
别叫我小张 评论 (3)
其实别太神话职业球员的体能了，爬泰山主要是心肺功能和下肢耐力，虽然他们底子好，但泰山那台阶也不是闹着玩的。2-3小时确实挺快，毕竟人家天天训练，核心力量和肌肉耐力摆在那，普通人跟着跑估计半路就废了。不过话说回来，职业比赛拼的是爆发力和战术执行力，登山这活儿跟踢球还不太一样，别把训练优势想得太万能。
其实真不用太神话职业球员的体能转化。足球是间歇性高强度运动，讲究冲刺和恢复，而登山是持续性的耐力输出，对心肺的另一种要求完全不同。很多职业运动员下山后反而容易膝盖疼，因为离心收缩对关节冲击很大。所以2-3小时是个很合理的估算，既体现了身体底子，也没脱离科学常识。
专业运动员爬完估计直接累瘫在山顶，毕竟职业足球的高强度对抗和登山对肌肉群的使用完全不同，这时间看着挺快，估计下来腿得抖三天😂