零下15度爬山应该穿什么衣服

头部和四肢是散热最快的部位,务必做好防护。请戴上能护住耳朵的帽子,用围巾遮挡颈部和口鼻,双手则需要佩戴厚实的手套。这些配件虽然小,但在极寒下对维持体温至关重要。

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其实核心还是分层穿衣法,外层防风防水,中间保暖,内层排汗。头手脚保暖固然重要,但如果内层出汗湿了没及时更换,在零下15度更是容易失温,这点比帽子更关键。