东北三月爬山穿什么衣服
星河漫步er 东北三月的山区气温依然很低，爬山时保暖是第一位的。上半身建议采用洋葱式穿法，里面穿贴身保暖内衣，外面叠穿羽绒服或者抓绒衣，这样在运动发热时可以灵活脱减，休息时又能防止失温，保持身体干爽温暖。
星河漫步er 评论 (1)
说得对，千万别低估三月的东北，山顶和山脚温差巨大。我上次三月去长白山，光穿抓绒就冷得发抖，最后把厚羽绒压箱底才扛过去。另外提醒一句，鞋底一定要防滑，雪化了之后冰壳特别硬，普通运动鞋真的容易摔跤。
星河漫步er 东北三月的山区气温依然很低，爬山时保暖是第一位的。上半身建议采用洋葱式穿法，里面穿贴身保暖内衣，外面叠穿羽绒服或者抓绒衣，这样在运动发热时可以灵活脱减，休息时又能防止失温，保持身体干爽温暖。
说得对，千万别低估三月的东北，山顶和山脚温差巨大。我上次三月去长白山，光穿抓绒就冷得发抖，最后把厚羽绒压箱底才扛过去。另外提醒一句，鞋底一定要防滑，雪化了之后冰壳特别硬，普通运动鞋真的容易摔跤。